Любите вкусную свежую рыбку? Тогда вам точно понравится мой пошговый рецепт – морской окунь в духовке – главное блюдо семейного стола. В заметке я дам рекомендации, а также раскрою парочку секретов, чтобы такая непростая рыба как окунь получилась у вас нежной, вкусной и порадовала ваших близких. Одна из тех вещей, которую вам предстоит запомнить, это...

Дальше

Биологические активные добавки сегодня очень популярны: они являются хорошим средством профилактики болезней. Например, таблетки “Гепатрин созданы для поддержания здоровья печени и улучшения ее работы. Основным отличием от привычных лекарств является состав препарата: “Гепатрин”, как и другие активные добавки, создан на основе лекарственных растений…

Дальше

Шоколадный сметанник – торт, рецепт которого я узнала еще в юности – уже 25 лет он является моей коронной фишкой. Если хотите порадовать себя и близких бюджетным десертом, который не составит труда приготовить, читайте рецепт в статье. Процесс приготовления я немного изменила, благодаря чему десерт стал еще вкуснее и нежнее. Одним из секретов является...

Дальше

В этой статье я хочу рассказать про свою жизнь после инфаркта. Случилось так, что в какой-то момент я почувствовал себя очень плохо: была боль за грудиной, между лопаток, удушье. Бригада скорой помощи увезла меня в больницу, где мне и диагностировали инфаркт миокарда, а это по статистике одна из самых частых причин смертности населения нашей планеты...

Дальше

Великая отечественная война унесла миллионы жизней, забывать этого ни в коем случае нельзя. Учитывая ситуацию коронавируса (период изоляции), провести “Бессмертный полк” в обычном режиме нет возможности, поэтому мы решили провести и почтить память другим способом – собрали множество фото, историй про родственников, также люди записали истории и песни...

Дальше

Хочу рассказать вам о ярких и полезных для здоровья цветах – их называют бархатцы, лечебные свойства которых уникальны, поэтому эти растения часто применяют в народной медицине. Красочные и неприхотливые они приспособились и распространились по всему земному шару, как будто зная, что обладают целебным эффектом и пригодятся людям в избавлении от недугов...

Дальше

С детства обожаю блины, мои дети так же, а значит, я просто обязан готовить их наилучшим образом! Радовать своих близких мне помогает простой рецепт блинчиков на кефире и молоке, который я узнал давным-давно… О самых вкусных блинах в моей жизни, как приготовить всеми любимое блюдо несложным способом, а также какие хитрости можно использовать в процессе...

Дальше

Блюда из творога – основа нашего здорового питания, которая, несомненно, радует и вкусом, и пользой. Творожная запеканка с манкой, рецептом которой я хочу с вами сегодня поделиться, уверена, покорит ваши сердца и угодит любому гурману. В статье также будут фото и видео, так что вопросов у вас точно не останется. А также в заметке вы узнаете, чем полезна...

Дальше

Суши-бар – очень дорогое удовольствие, поэтому я решила самостоятельно делать роллы в домашних условиях. Результат превзошел все ожидания: получилось не хуже, чем в кафе! Я уже попробовала приготовить несколько видов роллов: с красной рыбой, с крабовыми палочками, с креветками и авокадо и роллы “Цезарь”. Хочу поделиться и с вами этими простыми рецептами...

Дальше

Сейчас много пишут о правильном питании, одна из популярных тем – пищевые жиры, их польза и вред. Но информация до такой степени разнообразна, что порой начинаешь теряться: где правда, а где ложь, ведь в диетологии все чаще появляются утверждения в виде чистой «дезы». В этой заметке я развею все мифы про жиры и расскажу, в каких продуктах они содержатся...

Дальше

Сообщение